samorozwój determinacja edukacja wyzwania

Chcesz wiedzieć jak skutecznie usuwać bariery, które blokują Cię przed osiąganiem Twoich celów?

8 strategii na przełamanie barier
Bariery przed podjęciem wyzwania tkwią tylko w Twojej głowie.
Testuj następujące strategie:

1. Jeśli nie możesz usunąć bariery, spróbuj ją obejść.

Znajdź alternatywne sposoby rozwiązania problemu osiągnięcia celu.

2. Jeśli nie potrafisz obejść ani usunąć bariery, poszukaj pomocników.

Delegowanie nieraz najlepiej się sprawdza w postaci prośby o pomoc.

3. Możesz spróbować zachować się i działać tak, jak gdyby bariera nie istniała.

Postaraj się ją ignorować i obserwuj, co się dzieje. Bywają przypadki, że taka strategia przynosi zaskakująco dobre efekty.

4. Zmień ramy myślenia.

Postaraj się dostrzec, co pozytywnego może dać ci fakt istnienia barier i jak możesz wykorzystać je dla swoich celów.

5. Zastanów się, czego potrzeba, aby bariera przestała istnieć, przestała mieć znaczenie lub zdezaktualizowała się.

6. Co ty możesz zrobić, aby tak się stało?

Zrób to jak najszybciej! (czyli: usuń barierę).

A jeśli naprawdę nic nie działa?

7. Po prostu zaakceptuj ją jak pogodę lub porę roku.

Taka jest twarda podstawa mądrości życiowej: odróżniać to, na co możemy mieć wpływ od tego, na co wpływu nie mamy i zajmować się wyłącznie tym pierwszym.

8. Pamiętaj o tym, że wpływ przede wszystkim możemy mieć sami na siebie.

Daj znać w komentarzu, czy znasz te strategie ?

 

#instakaruzela #sukces #pokonajbariery #mentalnytrening #mojapasja #samorozwoj #determinacja #edukacja #wyzwania #jarekbrzozowski #trenermentalny #trenerbiegania