Babia Góra

Pół litra wystarczy …

Potrzebujesz coś przemyśleć, odpocząć, zresetować głowę… Co robisz? Jednym wystarczy 30 zł i pół litra wyborowej – na pewno pomoże, ale na krótką metę. Lepiej jest pojechać w góry. Kontakt z przyrodą, świeże powietrze, cisza, trochę się zmęczysz – ale za to jak odpoczniesz! To da bardziej długotrwałe i zdrowsze efekty. Głowa przewietrzona, serce przeczyszczone, płuca dotlenione, a co NAJWAŻNIEJSZE – doładowana jest nasza energia: mentalna, emocjonalna i duchowa. Fizycznie, choć początkowo zmęczony, to na koniec zmęczenie przechodzi w super

Pół litra wystarczy … Więcej »

Bezproduktywność wzmacnia produktywność. Ale o co chodzi?

Gdy Twoja praca jest dla Ciebie pasją i życiową misją, to możesz nawet nie zauważyć, jak dużo czasu w niej spędzasz. Pojawia się coraz mniej energii i kreatywnością, dni przelatują przez palce. Wstajesz o 6, a przed południem potrzebujesz już czwartej kawy lub drzemki. Męczysz się w pracy i w domu, jesteś rozdrażniony, trudno o koncentrację. Wydaje Ci się to znajome? W mojej pracy często spotykam się z takimi problemami klientów. Wspólnie pracujemy nad poprawą energii w dzień i lepszym

Bezproduktywność wzmacnia produktywność. Ale o co chodzi? Więcej »

To narzędzie, które pozwoli Wam na lepszą organizację pracy, nauki, odpoczynku i pomysłów. To przestrzeń na planowanie i realizacji marzeń i celów.

Więcej »

Jak tracisz energię w „otwartych pętlach”? Domknij niezałatwione sprawy!

Jak tracisz energię w „otwartych pętlach”? Domknij niezałatwione sprawy!
Czy zastanawiałeś́ się̨, ile „otwartych pętli” jest w umyśle?
„Otwarta pętla” co to takiego i jak się ich pozbyć?
. Otwarte pętle to niezałatwiona sprawa, do której nasz umysł wraca co jakiś czas przypominając i obciążając albo wręcz obwiniając, że jej dalej nie załatwiłeś.

Jak tracisz energię w „otwartych pętlach”? Domknij niezałatwione sprawy! Więcej »

Shopping Cart
Scroll to Top