Dzień kobiet – Woman Mental Camp Spraw sobie najlepszy prezent na dzień kobiet: 4 dni z treningiem mentalnym, górskim powietrzem i strefą spa. ZAPISUJĘ SIĘ...

Kto to jest człowiek wewnątrz sterowny? CZŁOWIEK WEWNĄTRZSTEROWNY, CZŁOWIEK ZEWNĄTRZSTEROWNY,

Jest poniedziałek i pięknie świeci słońce za oknem, Wróbel zajada się okruszkami chleba na parapecie, a po 2 stronie okna kot próbuje go złapać. Snowy...

Wracam do domu z satysfakcją, że „Męskie wędrowanie” – połączenie gór z treningiem mentalnym, otworzyło serce i rozum w tych

Dlaczego uczestnicy CAMPU LEPIEJ TERAZ płakali po jednym z ćwiczeń?- Jarek Brzozowski i Radek Budnick...

Co to jest trening antystresowy i dlaczego już teraz powinieneś wdrożyć go w życie? Nie....

Gdy czujesz, że stoisz w miejscu… 10 kroków jak ruszyć z miejsca Kiedy czujesz, że utknąłeś, może być trudno się ruszyć. Oderwanie się od rzeczywistości...

Zapraszam Cię do wysłuchania podcastu Lepiej Teraz, w którym miałem przyjemność być gościem i odpowiedzieć na pytania...

Kiedy była małą, dziewczynką Sara  miał marzenie. Chciała zostać największą skrzypaczką na świecie. Chciała grać ...

Co sprawia, że spacer po plaży, piknik w parku lub nawet porządkowe prace w ogrodzie tak fantastycznie wpływają na nasze samopoczucie, dają zastrzyk...

Nawyk bycia zorganizowanym. W matrycy zarządzania czasem Coveya każdemu zadaniu, czynności lub odpowiedzialności przypisuje się sekcję w matrycy z czterema kwadrantami.

Chciałbym się stać tak dobrym człowiekiem, za jakiego uważa mnie mój pies. Mój Snowy jest ze mną od 2015 roku, kawał wspólnej historii. O tym...